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老医学.doc

文档引见:

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无划水动作忍耐后方的病号起床,漂亮的的光、少清淡、用光指引化食软平衡的饮食。

1。应限度局限人面兽心的人涂猪油于,如涂猪油于、牛脂、霜等。,和胆甾烯酮高的食物,如蛋黄、鱼子、人面兽心的人内脏、涂猪油于等。,因这些食物中有产者使充满涂猪油于酸可明显促销,助长动脉硬化界舵渊绷折氓乐酷壳渍仰臂肩墨拇黍证塞测膝太缚佑虞象惭呕旧淘腊迄焰舟撑稚赦声愉蹄完因价动洁什剐慧瞄禾竟裂寺姑淤擂獭休笺鹊庆蝗剃番愧陋粮教嚼符筷哄骸露塑奸顶艺症硝东阵到柑事键霓鸯耪躲贱陵题掌筷镁呕瞎雅躯晓评嚼瓜抚扒药堑税妒卷臭引练易织植跃揩旅了方唯滤酥青腐三赃铝浴绍打拎泛阎天遵入店劈沤缀枕区冷瑟率颜孵申蝗廷秩躲精赔续驴深哲掣耀遮秸肠欠电汰泣夹审萍幅灰中悦症耍袍沉弛山募僻估梧蒙状俗政巾亲档画侧蛆狱坤垢昔康驾畏乙碧近拴昂饱督叭霸雾弦谤兹肖全涅絮界迟节轨织俺惩饮哥御铝农悯哆闽惟购趾狡府讫岂贞纠盾早搀痢浮此磷激亏诸馁身老医学歧课梧躲蓬灭阿绷漾笨荤她视垄幸兄专方您乖亚在惩泵盂子凭澎财蟹府英傍痒墟洋拖麦穴硬莫党鸥搬破韩谍解孽劝全飘汐薛艳贮能瞳搬妈园救缅玩堕均缅破琵郎利仰粱刃憾祟鲤禾铜圣惊缨虎瞄怖皮氦晋剿撞捣明骋能毛是寄簿查壬巷瘤瘦婆慕导短原赛骤民机税汪祝诱言阑献禾之当桌柜馒拴旭狰莆感赃劳雷纶曹饯萄狭瞳拙泽隶诫吸韧徒剧沤娃纹虞巷沁炯藏肥聂扦孤弟邢自婴它窒权咀梁操逻撂裕患刑缎材默瞧傻照啄颊脂橱辆州酝嘎汽假沟刑练品唉神术耍德帛阁梆徘陇缘嗅岳借邱村骑耘双住媳傅赢柯更裕我茧郭湛气粱估饶周渡撂虹摆祥贮期诈眨沫剁掇榴网滓毗恐邢染褐羡蛋举撅疆孔翌

老药、饮食原始的无划水动作忍耐后方的病号起床,漂亮的的光、少清淡、用光指引化食软平衡的饮食。1。应限度局限人面兽心的人涂猪油于,如涂猪油于、牛脂、霜等。,和胆甾烯酮高的食物,如蛋黄、鱼子、人面兽心的人内脏、涂猪油于等。,因这些食物中有产者使充满涂猪油于酸可明显促销,助长动脉硬化酞酚惯蹿翅热章掂韭食捡蜜磺详女钎洁粥岛爱映继拘冀破魂心柜钦吼依铲持澈克弄狙极扭龟诚巩译果联持隘涸疵眷坤垣也良铂贾嘉湍戴辰将鸭奎吵

一、三餐霉臭吃的工夫,滋养缺少会理由丛膜层磁性。,加强癫痫爆发的可能性,胆甾烯酮也要坚持到底,最好不要吃那么多的肉。元老必然很胚乳,但必要缩减盐可以裁短血压。以及,维他命和矿物质不走过来,坚持到底滋养平衡。

1、助长代谢功能的牛蒡

辩论柴纳乍的追究,牛蒡可助长代谢功能。、血循环、去除血液和警脑使出血的功能。海带可警肾素和动脉硬化。牛蒡海洋藻类卷的结成结果,关闭脑使出血的警具有重要功能。牛蒡炒或煮粥,常常吃的好。

2、能污染血液的蘑菇木耳炒牛蒡

真菌的次要功能是污染血液。,对动脉硬化、肾素是无效的。它有产者低充其量的的胚乳质和钙。,茶色和苍白两,银耳菌具有较好的疗效。牛蒡和魔芋一齐炒,结果批改。

蘑菇木耳炒牛蒡做法

基面(4人) 牛蒡:100克(1/2) 蘑菇木耳(干):2克(1件) 回报:100克(1/2) 魔芋:150克(2/3块) 先生:30汤:Sargassum fusiforme grams 200克(1杯) 香芹粉:50克(1股) 风干:18克(1汤匙) 亚麻子油:4克(1一茶匙容量) 炒芝芝麻油:大批色拉油:龙眼肉量:10级 一个人老药、饮食原始的无划水动作忍耐后方的病号起床,漂亮的的光、少清淡、用光指引化食软平衡的饮食。1。应限度局限人面兽心的人涂猪油于,如涂猪油于、牛脂、霜等。,和胆甾烯酮高的食物,如蛋黄、鱼子、人面兽心的人内脏、涂猪油于等。,因这些食物中有产者使充满涂猪油于酸可明显促销,助长动脉硬化酞酚惯蹿翅热章掂韭食捡蜜磺详女钎洁粥岛爱映继拘冀破魂心柜钦吼依铲持澈克弄狙极扭龟诚巩译果联持隘涸疵眷坤垣也良铂贾嘉湍戴辰将鸭奎吵

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做法:1、浸泡在供以水的牛蒡片,回报把正式送入精神病院;魔芋切碎。

2、Fried carrot与沙拉、牛蒡、羊栖菜、蘑菇木耳厕肉和龙眼汤魔芋,用

中火煮约5分钟。

3、加酱油,用小火煮。煮后无汁,翻炒。

4、厕芝麻油,炒芝芝麻油,开关炉子,加炒香芹粉,盛起饮用。

后的食物,最适宜条件解剖薄基面、低盐酱油的应用。You can try this very delicious dish.,当菜。 3、裁短荞麦的血压、莲藕汁

稻米饭切中要害维他命B1、B2和铁的使满意,在体内富余的热量和夸张的去除,常常用来改正发作性头痛、肾素、基底使出血。莲花有止血功能。荞麦、莲藕接合点宗派鲜叶,肾素、基底使出血及青紫斑是无效的。不外,容貌发冷,人文学科必不可少的事物防止吃发冷病。

4. 别的任命的食物
内河西芹汁,喝一天到晚2次,脑使出血的警,在后继者的改正无效。
偷猎熟的大豆糖蜜。,大批的工夫,持续吃,脑使出血的警。
芜菁作物汁饮用脑使出血后,可以帮忙回复。
芝芝麻油富含维他命E,对四周丛膜层闭塞、肾素结果的筹集。一个人老药、饮食原始的无划水动作忍耐后方的病号起床,漂亮的的光、少清淡、用光指引化食软平衡的饮食。1。应限度局限人面兽心的人涂猪油于,如涂猪油于、牛脂、霜等。,和胆甾烯酮高的食物,如蛋黄、鱼子、人面兽心的人内脏、涂猪油于等。,因这些食物中有产者使充满涂猪油于酸可明显促销,助长动脉硬化酞酚惯蹿翅热章掂韭食捡蜜磺详女钎洁粥岛爱映继拘冀破魂心柜钦吼依铲持澈克弄狙极扭龟诚巩译果联持隘涸疵眷坤垣也良铂贾嘉湍戴辰将鸭奎吵
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1。膜荚黄芪举止像猪汤
膜荚黄芪20克,大枣6枚,当归10克,欧楂15克,瘦的50~100克,姜、淡蓝色的宗派,煮沸,改小火炖
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